Dans les pays asiatiques, « Prendre soin de son corps et de son esprit, est une évidence », comme se nourrir ou dormir. Le massage bien-être, pratiqué très régulièrement, est le moyen incontournable de lutter contre les maladies et le stress quotidien.
Pour eux, il est évident que « Mieux vaut prévenir que guérir », c’est à dire tout mettre en œuvre, pour rester en bonne santé, plutôt que de devoir soigner une maladie.
C’est certainement pour ces mêmes raisons que le taux de maladies graves (cancer, dépressions, maladies cardiaques…), est beaucoup plus faible dans ces pays.